Зачатие


Чтобы познать радость материнства лучше всего начать готовиться к рождению малыша задолго до его зачатия. Подготовка к зачатию длится от 3 до 6 месяцев. Все зависит от того, с каким "букетом" заболеваний обратились к специалистам потенциальные родители. Необходимо произвести полную лабораторную и инструментальную диагностику организма будущего папочки и подготовить его сперматозоиды к зачатию здорового ребенка. О будущей мамочке и говорить не приходится. Ее внутреннюю среду нужно подготовить с особой тщательностью. К сожалению, до сих пор многие женщины, лишь забеременев и сдав необходимые анализы, узнают, что страдают теми или иными урогенитальными заболеваниями (инфекциями). 

Кое-кто пренебрежительно относится к перенесенному когда-то воспалению почек или придатков. А ведь все это может отразиться на здоровье малыша. Говорят, что самое страшное для беременной женщины - повышенное давление. А оказывается, гипертония - это еще полбеды. Куда опаснее гипотония, то есть пониженное давление, при котором может развиться гипоксия плода. А позвоночник? Если не привести его в норму, выносить здорового ребенка будет чрезвычайно сложно. Во время беременности созревающий плод сдвигает со своего законного места внутренние органы мамы.

Если у женщины мышцы брюшного пресса и таза не были тренированы, они теряют эластичность и уже не могут вернуть органы на правильное место. Это вызывает функциональные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта - вздутие кишечника, тяжесть после еды, запоры, нарушение работы печени, дисбактериоз. Опущение внутренних органов не только вредит здоровью, но и портит фигуру. Кстати, восстановить плоский живот после родов невозможно, накачиванием мышц, а нужно укреплять косые мышцы живота до беременности. Застой крови в малом тазу и нижней полой вене, который усиливается с течением беременности ведет к варикозной болезни.

После родов молодые мамы часто жалуются на боли в спине, особенно в области поясницы, крестца и копчика, т.к. во время родов все тазовые суставы участвуют в серьезном испытании. Следствием этих же причин часто является нарушение осанки. Вывод напрашивается сам собой - профилактика лучше лечения. Конечно, в ряде случаев стоит это не дешево. Но не дороже ли денег здоровье ребенка? К тому же, говоря прозаическим языком, потратившись перед рождением малыша, сэкономишь в дальнейшем гораздо большие деньги, которые могут понадобиться на его лечение. Ну а уж счастье и душевный покой ничем измерить невозможно.